top of page
החיים הטובים זו הדרך שלך!
היי שמי מאירה אור-לבן, מאמנת אישית ועסקית לנשים,
יזמת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד,
מלווה נשים באמצע כל ענייני החיים.
בקצרה:
אני עוזרת לנשים איך להיות יותר מאושרות, נועזות, ובביטוי עצמי מלא
על ידי מציאת:
-
עבודה/עיסוק שהן אוהבות לעסוק בו וגאות בעצמן,
-
תחביב שמסב להן אושר לטווח ארוך
-
פנאי רציני – הפורמולה לחיים בריאים ורגועים
אני עוזרת לכל אישה למצוא את ה 'למה כן'.
איך להצליח וליצור את החיים שהיא באמת אוהבת את עצמה,
איך לממש זאת, ולבטא מה היא אוהבת, וממה היא נהנית.
הליווי נעשה בתהליך אישי הכולל סדרת מפגשים,
או במסגרת טיולים, סדנאות, הרצאות, שאני מקיימת.
בנוסף פיתחתי שיטה 'מאירה את הדיגיטל'
שבה אני מלווה, מלמדת ומדריכה נשים
שיש להן עסק ורוצות לארוז את המוצר שלהן עם ממשקים טכנולוגיים ואוטומטיים
וגם לנשים טכנופוביות המאותגרות טכנולוגיה
וכל זה
בסבלנות רבה, הכי אישי, הכי נשי. העצמה נשית במיטבה.
ובהרחבה:
רוב חיי עסקתי בהייטק. במקביל, חיפשתי עוד משהו – לנשמה.
זה לא היה פשוט. כי לא ידעתי בדיוק מה אני מחפשת.
עד ש...
בנובמבר 1999 במסגרת קורס של התפתחות אישית לראשונה בחיי נפגשתי עם המושג/חוויה: אימון אישי
באותו סוף שבוע נשאלה שאלה: מה עוד אפשרי? מה ז"א מה עוד אפשרי? השאלה הזו הכתה בי.
עד אותו יום החיים שלי היו:
-
מה צריך/לא צריך
-
טוב/לא טוב
-
נכון/לא נכון
-
מה יגידו/איך זה יראה?
תקתקתי הכל, ביצועיסטית, פרויקטים, מטרות, הישגים, אלופה.
מוכר גם לך?
באותו סופ"ש הרגשתי, וגם ידעתי עמוק עמוק שהשאלה שהכתה בי בבטן, בסופו של דבר תיטיב איתי, תקדם אותי ותעזור לי לדייק, לזקק, ולמקד אותי בתחומים שחשובים לי בחיים.
הרבה מים זרמו מאז.
רכשתי לי שפה: שפה מקדמת, שפה מאפשרת, סקרנות, לִהְיוֹת עִם,
ושאלתי את עצמי בכל תחום אפשרי, ובמיוחד במשברים שחוויתי, (אחרי שבכיתי) 'מה עוד אפשרי' ?
בעקבות השאלה מצאתי את עצמי:
מרגישה אחרת, משנה גישה, חושבת מחוץ לקופסא, והכי כיף מה שגיליתי על עצמי.
תכונה שהתפתחה וצמחה לה: גמישות ויכולת בחירה מחדש.
בזכות זה הצלחתי לעשות פעולות חדשות וכמובן היו תוצאות אחרות.
הכוח הנשי ליצור את עצמנו מחדש בכל גיל!
החיים הטובים זו הדרך שלי.
ליצור את החיים שאני באמת אוהבת ורוצה לממש ולהתנסות בחוויות חדשות.
למצוא ולבטא מה אני אוהבת וממה אני נהנית זה ממש לא טריוויאלי.
אם לא עכשיו אז מתי?
החזון שלי:
שכל אישה תמצא את הדבר שהיא אוהבת לעסוק בו לאורך זמן!
הדבר 'הזה' שיסב לה אושר לטווח ארוך!
אושר, סיפוק, שמחה, ריגושים, תשוקה עבור עצמה שיבואו לידי ביטוי בחייה.
שכל אישה תמצא את הדבר שהיא אוהבת לעסוק בו כי
החיים הטובים זו דרך חיים!
בשנת 2008 זכיתי לאמן ולהוביל אנשים בתכניות מובילות ב לנדמרק אדיוקיישן בתפקיד מנחת מבוא במשך שנתיים.
בשנת 2010 סיימתי את הכשרתי במכון למאמנים הבין-לאומי CTI בשיטת ה קו אקטיבי
ומאז
אני מובילה ומלווה נשים רבות המוכנות לשנות ולזוז ממקום נח והמוכר כדי להגשים את החלום שלהן!
מהו המאפיין המשותף לנשים רבות שאני פוגשת?
אנחנו, שמטבענו, יוצרות בגופנו חיים חדשים, לא פעם בתוך המרוץ היומיומי של טיפול, דאגה וביצוע אינספור מטלות עבור אחרים, שוכחות דבר יקר ביותר – את עצמנו.
מפגש עם אישה שרוצה לקחת אחריות על הדרך שלה - זו חוויה שמרגשת אותי כל פעם מחדש.
המפגש מתקיים באווירה נעימה בכפר סבא וגם מפגשים מקוונים.
מה אני אוהבת (ואת מי)?
אוהבת טחינה עם דבש, תחליף לחלבה.
אמא לילדים בוגרים + חתן וכלה עתידית + מיקה שלי הכלבה הכי יפה ומתוקה בעולם.
רוקדת בלהקת שדות - הורה כפר סבא מחול ישראלי מתה על ההופעות לפני קהל בארץ וגם בחו"ל
אוהבת לטייל בשבילי ישראל עם הקבוצה הכי הכי שווה שהקמתי מאירות שביל ישראל בהדרכתה של שילה דביר
אוהבת לשחק קלפים, לומדת ברידג',
אוהבת לשתות בירה על חוף הים,
אוהבת א.נשים.
אוהבת להתרגש, לשמוח, אוהבת לאהוב
אוהבת את הנשים שמגיעות אליי: לתהליך אימון, לייעוץ, לסדנאות, להרצאות ולטיולים.
אוהבת שמזמינים אותי להרצות בערב נשים סגור. הכי כייף!
מאירה אור-לבן
אימון נשי אישי באמצע החיים
מאירה אור-לבן
אימון נשי אישי באמצע החיים
החזון של הבלוג: החיים הטובים זו דרך חיים
נועד לעורר השראה, מוטיבציה, שירות לציבור, לחלוק עם הקוראת חוויות, ושפה מאפשרת ומקדמת. שהכל אפשרי!
אני חולקת סיפורים אישיים שלי, את החוויות שלי, ואת אורך חיי.
החזון של קבוצת מאירות שביל ישראל נשים מטיילות יחד:
לצאת לשביל עם חבורת נשים זו חוויה מדהימה!
האנרגיות, מצב הרוח, האוכל, הכנת הקפה בשטח, התמיכה, ההקשבה, עידוד והרבה אומץ!
לקום מהספה, מאזור הנוחות שלנו, השכם בבוקר, בחום, בקור, בגשם ובחושך, כדי לטייל בשביל ישראל זו חוויה מאתגרת, הנאה צרופה וכיף גדול!
בלוג מאירות שביל ישראל נולד כשהתעורר אצלי הצורך, הכמיהה והתשוקה לשתף ולשחזר את החוויה.
מעבר לסיכום המסלול והצילומים המרהיבים של נופים ופריחה, ותיעוד איך אנחנו מתבוססות בבוץ,
או מטפסות עם רגליים פסוקות על הבולדרים, הדבר שהכי חשוב לי ומרגש אותי זה לכתב את טיול החודש.
היכן עוד אפשר לפגוש אותי?
ליווי אישי:
תהליך פגישות או פגישת יעוץ הכוונה ומיקוד. מתאים למי שרוצה לקדם כל תחום בחייה,
או בעסק שלה כולל ממשקים אוטומטיים דיגיטליים
הרצאות:
מרצה בערבי נשים סגורים, בכנסים ובארגונים.
הרצאות אונליין
בסרטון המופיע פה, זו אני לפני מספר שנים.
עם תסרוקת אחרת, צבע שיער אחר, צעירה יותר. הרבה 'אחר'.
נראית שונה? אולי. מה שבטוח ותאמינו לי זו אני :-).
מה שתמיד תמיד רלוונטי ומתאים בכל נקודת זמן בחיים זו השאלה: מה אפשרי?
"ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד"
מריאן וויליאמסון
טיולי נשים:
מאירות שביל ישראל
מטיילות ברביעי עם שילה דביר
bottom of page